Ätherische Öle für die Frau

Öle für dich und dein Wohlbefinden

Unterstütze dich in herausfordernden Zyklus-Phasen

Aromatherapie kann Frauen in ihren unterschiedlichen Lebenszyklen und Phasen positiv unterstützen und zu mehr Wohlbefinden während der Hormonumstellung beitragen.

Beginnend mit der Pubertät und später als erwachsene Frau, sind wir durch den weiblichen Zyklus

einem stark rhythmischen Ablauf ausgesetzt und durchlaufen stetige Erneuerungsprozesse.

Oft werden verschiedene Phasen des Zyklus und auch die Periode selbst, durch unterschiedliche körperliche Symptome wie PMS, Wassereinlagerungen, Krämpfe, Kopf- oder körperliche Schmerzen, Energielosigkeit, Stimmungsschwankungen oder Reizbarkeit begleitet.

Ätherische Öle können hier besonders wertvolle Unterstützung bieten.

Sie besitzen die Fähigkeit hormonregulierend, ausgleichend oder stimmungsaufhellend zu wirken

und uns so unseren Alltag zu erleichtern.

Selbst wenn wir am Ende unserer weiblichen Zyklenphasen angekommen sind und die Menopause einsetzt,

wird diese Zeit oft durch viele Themen begleitet.

Häufige Beschwerden während der hormonellen Schwankungen in den Wechseljahren sind Hitzewallungen und Schweißausbrüche, Schlafstörungen, Herzrasen, Gefühlsschwankungen, das Nachlassen der Libido und damit verbunden, auch Veränderungen der vaginalen Schleimhaut.

Hier beginnt jedoch eine ganz besondere Zeit für uns Frauen.

Eine Zeit des Abschieds, die mit Ängsten verbunden sein kann, jedoch auch die Chance für Neues und Aufbruch bietet.

Ätherische Öle bieten uns die Möglichkeit zu wachsen. Emotionen zu regulieren, neue Sichtweisen zuzulassen und all unsere Phasen mit Leichtigkeit und Lebensfreude zu leben.

Auf dieser Seite findest du eine Auswahl an besonderen Ölen, die dich während deiner Zyklusphasen gut unterstützen können und den Wandel deiner Weiblichkeit wohltuend begleiten ♥

Dragon Time

Diese besonders kraftvolle Ölmischung enthält eine frische und verführerische Mischung aus Jasmin, Majoran und Lavendel für ein nahezu unwiderstehliches Aroma.

Dragontime, Drachenzeit :-) Oh ja! Manchmal gibt es so Phasen in unserem Zyklus, da können wir im wahrsten Sinne des Wortes zum Drachen werden :-)

Während der Pubertät aber auch später im Wechsel, kann dir dieser Duft helfen die Dinge etwas leichter zu nehmen. Beruhigend, ausgleichend und zugleich eine wahre Wohltat bei Schmerzen im Zusammenhang mit dem Zyklus. Ungewitter im Bauch, Schmerzen im Bereich der Gebärmutter und der Eierstöcke, Periodenkrämpfe und dazugehörige Rückenschmerzen lassen sich damit gut unterstützen. Dragontime kann nach Gefühl und Bedarf aufgetragen werden und dabei helfen die Zeit der Menstruation wieder positiver annehmen zu können.

Inhaliere es direkt aus der Flasche für einen Schub Positivität oder trage für einen anhaltenden, energetisierenden Duft etwas auf deinen Hals auf.

Mache dir ein warmes, raffiniertes Bodyspray mit ein paar Tropfen in einer Sprühflasche mit destilliertem Wasser. Lasse das Neue herein und das Alte los mit dieser unvergesslichen Ölmischung aus den feinsten Pflanzenölen.

Inhalation: Atme sanft den belebenden Duft ein.
Beauty: Gib einige Tropfen in Kokosöl und trage die Mischung auf trockene Hautstellen auf.
Baden: Gib 6-8 Tropfen in ein heißes Bad und genieße den Duft.
Massage: Gib einige Tropfen in ein Trägeröl für eine entspannende Massage.

DragonTime

SclarEssence

Peppe deine Self-Care Rituale mit SclarEssence auf, einer belebenden Ölmischung mit Muskatellersalbei, Pfefferminze und Fenchel. Gib einige Tropfen in Deine Pflegeprodukte wie Seren und inspiriere so Ruhe und Klarheit. Habe eine Flasche auf den Schreibtisch stehen und atme das minzige Aroma sanft ein, um dem Mittagstief einen belebenden Boost entgegen zu bringen.

Fühlst du dich an manchen Tagen morgens etwas schwach, bringt es dir frische, neue Energie und lässt dein Herz höher schlagen. Bei PMS Beschwerden und Menstruationskrämpfen unterstützt es dein System auf sanfte Weise. Plagen dich ab und an Hitzewallungen, so diffundiere es mit Pfefferminze im Diffusor genieße die erfrischende Wirkung.

Inhalation: Atme sanft den belebenden Duft ein,
Beauty: Gib einige Tropfen in Deine Pflegeprodukte wie Seren für etwas Extra-Feuchtigkeit.
Baden: Drücke auf Pause und lasse Dir mit 6-8 Tropfen Öl ein Bad ein.
Massage: Entspanne mit einer Massage mit einigen Tropfen in 10 ml Trägeröl.

Sclaressence

Lady Sclareol

Lady Sclareol ist eine ätherische Ölmischung, die speziell für Frauen entwickelt wurde.

Dieses Öl unterstreicht deine Weiblichkeit und verleiht dir eine magische Ausstrahlung.

Es betont und streichelt deine Weiblichkeit in allen Facetten. An Tagen an denen du dich in deinem Körper nicht wohl fühlst, unterstützt dich dieser berührende Duft deinen Körper anzunehmen und eine Verbindung zu schaffen.

Trage es als Parfum im Alltag und erlebe diese bezaubernde Wirkung.

Wenn dich vor der Periode Themen wie Brustspannen oder „ziehen“ im Unterbauch begleiten, dann trage das Öl direkt oder verdünnt mit einem Trägeröl, in sanften kreisenden Bewegungen auf deine Brust und deinen Unterbauch auf. Lady Scareol wirkt auf Grund des Anteils der Geranie auch sehr hautpflegend.

Gib einige Tropfen dieser Mischung in deine liebste Bodylotion oder ein Körperöl und gönne deiner Haut damit Extrapflege. Eine Wohltat für dich und deinen Körper ∞

Inhalation: Sanft den belebenden Duft einatmen.
Beauty: Gib 1-2 Tropfen für etwas Extrapflege in die liebste Bodylotion.
Baden: Drücke auf Pause und lasse dir mit 6-8 Tropfen Öl ein Bad ein.
Massage: Verdünne einige Tropfen mit 10 ml Trägeröl für eine belebende Massage.
Parfüm: Trage 2 Tropfen von diesem verführerischen Duft auf deine Pulspunkte auf (Hals, Handgelenke, Dekolleté)

LadySclareol

Progessence Phyto Plus

Progessence Phyto Plus wurde sorgfältig speziell für Frauen entwickelt. Hergestellt mit natürlich vorkommendem wildem Yams-Extrakt unterstützt dieses Produkt ein Gefühl der Entspannung, Harmonie und des Ausgleichs. Mit wertvollen ätherischen Ölen wie Heiligem Weihrauch, Bergamotte und Pfefferminze ist dieses würzige Öl auch ein idealer Zusatz für Beautyprodukte, da es die Haut pflegt und einen strahlenden Teint unterstützt.

Mit Progessence Phyto Plus hatte ich meine erste richtig tolle Erfahrung mit den Ölen.

Mein Thema ist der Progesteronspiegel und damit verbundene Themen wie PMS und unregelmäßige Blutung. Ab der 2. Zyklushälfte auf den Unterarmen oder Innenschenkeln aufgetragen, unterstützt es diese Zeit sorgloser und freier zu leben. PMS Beschwerden lassen sich damit gut begleiten. Auch für die Menopause hat sich dieser wohltuende, anregende und ausgleichende Duft sehr bewährt.

Parfüm: Nutze es als reichhaltigen, würzigen Duft im Alltag.
Inhalation: Inhalation: Atme diesen Duft ein und erlebe ein Gefühl von Ruhe und Ausgleich.
Beauty: Gib einige Tropfen in Deine Lieblingslotion für ein jugendliches Strahlen.
Baden: Lasse deine Sorgen hinter dir! Genieße ein Bad, füge 6-8 Tropfen Öl hinzu und entspanne!
Massage: Verdünne einige Tropfen mit 10 ml Trägeröl für eine entspannende Massage.

ProgessencePhyto

Clary Sage

Dieser frische Duft ist enorm entspannend und gleichzeitig liebevoll unterstützend bei Frauenleiden. Bringe Deine Sinne an andere Orte mit diesem beruhigenden Öl, das Körper, Geist und Seele erfrischt. Bei starken Menstruationsblutungen und schmerzendem Unterbauch trage dieses Öl sanft in kreisenden Bewegungen täglich auf. Um dich in der ersten Zyklushälfte gut zu unterstützen, kannst du es für die ersten 14-16 Tage (bis zum Eisprung) anwenden. Aufgetragen auf den Bereich deines Sacralchakras unterstützt du dich auch auf energetischer Ebene. Du kannst dieses Öl auch zu Deiner Bodybutter hinzufügen für weiche, zarte Haut. Muskatellersalbei ist ein zweijähriges Kraut mit violetten Blüten, die typischerweise im Frühling blühen. Unterstütze Motivation und Positivität mit diesem ausgleichenden Öl. Um es als Parfüm zu nutzen, könntest Du es mit Lavender, Geranium oder Sandalwood kombinieren.

Inhalation: Beruhigend.
Beauty: Mische es mit deiner Bodylotion oder einem Körperöl.
Parfum: Passt als gut zu Lavender, Geranium und Sandalwood.
Massage: Massiere sanft mit 1-2 Tropfen deinen Unterbauch.

Clary Sage

Joy

Eine wunderbare Mischung aus zehn beliebten ätherischen Ölen mit dem Duft von Rose, Palmarosa, Römischer Kamille, Jasmin, Geranie, Ylang Ylang und frischer Mandarine, Koriander, Zitrone und Bergamotte. Das kostbare Rosenöl wird oft in Verbindung mit dem Herzchakra gebracht und unterstützt deine Selbst-Liebe, Mitgefühl und tiefe Verbindungen. Aufgetragen auf dein Herzchakra und den Bereich der Thymusdrüse bringt es dir Leichtigkeit für Körper, Geist & Seele. Bringe Freude in dein Herz mit dieser fröhlichen Mischung.

Verliebe dich in diesen Duft, nutze ihn gerne als Parfüm und nimm Glück und Lebensfreude mit in deinen Tag.

Inhalation: Erhelle Deinen Tag indem Du tief direkt aus der Flasche inhalierst.
Beauty: Gib einige Tropfen in Deine Bodybutter und pflege Deine Haut von Kopf bis Fuß.
Baden: Lasse ein warmes Bad einlaufen, füge 6-8 Tropfen hinzu und mache Deine Haut damit zart und weich.
Massage: Verdünne einige Tropfen mit 10ml Trägeröl und massiere damit den Nacken, Schultern und den Rücken.
Parfüm: Unterstütze Gefühle von Freude und Dankbarkeit, indem Du diesen frischen Duft auf den Hals aufträgst.

Joy

Sensation

Sensation ist das Öl wenn es um Sinnlichkeit und Erotik geht. Eine verführerische Mischung aus Ylang Ylang, Jasmin und Geranie sorgen für einen charmanten floralen Duft. Dieser Duft verleiht dir den Mut, die Frau zu sein die du bist. „Lass dich fallen und erlebe den „Wow-Effekt“.

Du kannst Sensation auch wunderbar zusammen mit deinem Partner einsetzen. Auch sein limbisches System reagiert auf die Duftnote :-)

Verdünnt in einem Trägeröl als Massageöl, darfst du dich damit von ihm verwöhnen lassen. Finde Spontanität, Freiheit und Abenteuer mit Sensation.

2 Tropfen deiner Bodylotion hinzugefügt, bieten gleichzeitig eine Portion Extrapflege.

Inhalation: Atme sanft den erhebenden Duft ein.
Beauty: Trage einen oder zwei Tropfen auf Deinen Hals auf und sorge so für frohe, achtsame Momente.
Baden: Lasse ein warmes Bad einlaufen, füge 6-8 Tropfen hinzu und genieße entspannende Momente.
Massage: Entspanne mit einer (Partner)Massage mit einigen Tropfen in 10 ml Trägeröl.
Parfüm: Trage 2 Tropfen von diesem verführerischen Duft auf deine Pulspunkte auf (Hals, Handgelenke, Dekolleté)

Sensation

Endoflex

Wenn Du nach einem Öl mit einem erhebenden und inspirierenden Aroma suchst, hast Du es in EndoFlex schon gefunden! Eine herrliche Mischung aus den ätherischen Ölen von Grüner Minze, Geranie und anderen: EndoFlex hilft, ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Ruhe zu kreieren.

Endoflex wird gerne von Frauen verwendet, die ein Thema mit der Schilddrüse haben. Es soll auch bei Stimmungsschwankungen ausgleichend wirken. Der minzig frische, würzige und zugleich süße Duft spricht das Drüsensystem an und hilft hormonellen Dysbalancen entgegenzuwirken.

Diese Ölmischung duftet nicht nur toll, sondern spendet auch Feuchtigkeit und verschönert die Haut. Mit einem Trägeröl angewandt oder z.B. in einem Bad mit etwas Milch oder Sahne schenkst du deiner Haut damit eine Extraportion Pflege.

Vernebelt im Diffusor bietet es einen energetisierenden Duft für den ganzen Tag. Diese fantastische Ölmischung enthält die natürlich vorkommenden Bestandteile Geraniol, Alpha-Pinen, 1,8-Cineole, Limonen und Sabinen.

Inhalation: Atme sanft den erhebenden Duft ein oder verneble bis zu 3 Mal täglich maximal 30 Minuten lang.
Beauty: Trage einen oder zwei Tropfen auf deinen Hals auf und sorge so für frohe, achtsame Momente.
Baden: Lasse ein warmes Bad einlaufen, füge 6-8 Tropfen aufgelöst in Milch oder Sahne hinzu und genieße entspannende Momente.
Äußerlich: 15 Tropfen mit 10 ml Trägeröl wie benötigt auf die gewünschten Stellen auftragen.

Endoflex

Geranium

Mit seinem rosenartige Duft ist das Geranienöl wunderbar ausgleichend, pflegt und tont die Haut. Seine feuchtigkeitsspendende Wirkung unterstützt auch bei trockener, juckender Haut. Verdünnt in einem Trägeröl aufgetragen oder deiner Pflegecreme beigefügt, unterstützt es deine Jugendlichkeit zu erhalten. Genieße das Gefühl von weicher, gepflegter und zarter Haut.

Das Öl wird aus den Blättern und Blüten dampfdestilliert und enthält Geraniol, Linalool und Citronellol, die auch in kostbarem Rosenöl enthalten sind. Die amerikanischen Ureinwohner sollen Geranienwurzeln genutzt haben, um damit den Körper zu erfrischen. Wenn du deine Leber mit etwas Liebe und Wärme und/oder einem Leberwickel unterstützen möchtest, verwende 1-2 Tropfen des Öls, trage es auf deine Lebergegend auf und schenke dir eine wohltuende Anwendung.

Als Parfum getragen passt es gut zu Rose, Ylang Ylang und Joy.

Inhalation: Hast du den Winter Blues? Dieser warme Duft bringt dich auf andere Gedanken.
Beauty: Gib etwas zu Deiner Lieblingslotion für besonders zarte Haut.
Baden: Lasse ein Bad einlaufen, füge 6-8 Tropfen hinzu und vergiss die Sorgen für eine Weile während Du entspannst.
Massage: Entspanne mit einer Massage mit einigen Tropfen in 10 ml Trägeröl.
Parfüm: Gib etwas auf die Pulspunkte und den Hals für einen beruhigenden Duft.

Geranium

Peace & Calming

Peace & Calming ist für mich ich die liebevolle, schützende Umarmung wenn die Tage schwer sind. Mit seiner berührenden Duftnote holt es dich sanft ab und rückt die Probleme der Welt in den Hintergrund. Dieses Öl bringt so eine wunderschönes, angenehmes Gefühl mit sich, ich kann es nur schwer beschreiben - das musst du einfach selbst erleben :-)

Inspiriert von der Natur wurde diese Ölmischung liebevoll mit den Bestandteilen von Ylang Ylang, Blauem Rainfarn, Patchouli, Orange und Mandarine entwickelt.

Dieses süße, frische Aroma ist perfekt für zwischendurch wenn du eine Dosis Ruhe und Frieden gebrauchen kannst.

Inhaliere einfach das erfrischende Aroma direkt aus der Flasche. Trage es auf deine Fußsohlen oder Handgelenke auf oder gib einige Tropfen in deinen Moisturizer für ein strahlendes Finish.

Genieße den weichen, floralen Duft wenn Du etwas auf den Nacken als persönliches Parfüm aufträgst.

Inhalation: Kreiere ein Ritual für das Beenden eines langen Tages, indem du tief direkt aus der Flasche inhalierst und den beruhigenden Duft genießt.
Beauty: Gib einige Tropfen in deinen Moisturizer für ein strahlendes Finish.
Baden: Lasse ein warmes Bad einlaufen, füge 6-8 Tropfen hinzu und genieße ruhige Momente.
Massage: Entspanne mit einer Massage mit einigen Tropfen Peace & Calming in 10ml Trägeröl.
Parfüm: Gib etwas auf deine Pulspunkte oder den Hals und genieße das frische Aroma.

Peace

Stress Away

Werde die Sorgen des Alltags los! Entschleunige mit Stress Away, einer von Experten entwickelten Ölmischung mit Limette, Vanille, Copaiba und Lavendel für herrliche Entspannung und Ruhe.

Mit potenten Inhaltsstoffen wie Credol, das in Zedernholz gefunden wird und Eugenol, das natürlich in Vanille vorkommt, ist diese Ölmischung hervorragend geeignet, um dich friedlich im Hier und Jetzt zu erden. Stress Away als Begleiter im Alltag eingesetzt, bietet dir einen schützenden Raum in den du dich jederzeit zurückziehen kannst, wenn es alles etwas viel ist. Trage einen Tropfen auf deine Handgelenke auf und nimm die Ruhe mit in den Tag oder rieche immer wieder daran, wenn du eine Pause brauchst. Schließe für einen Moment die Augen, atme ein paar Mal tief ein und aus und lass deine Sorgen losziehen.

Mit Ocotea, Young Livings exklusivem Öl aus Ecuador.

Inhalation: Bewahre Stress Away auf deinem Schreibtisch im Büro auf und inhaliere von Zeit zu Zeit etwas, um dich ruhig in der Gegenwart zu verankern.
Beauty: Gib einige Tropfen in deine liebste Körperlotion, dein Duschgel oder ein Trägeröl und genieße die erdigen, beruhigenden Noten.
Massage: Lehne dich zurück und verwöhne dich mit einer leichten Massage mit einigen Tropfen, verdünnt in einem Trägeröl.
Parfüm: Nutze es als deinen Duft im Alltag für etwas Extra-Energie und zur Unterstützung bei allem, was dir das Leben an diesem Tag bietet.

StressAway

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